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Publié le 21 octobre 202016 février 2021 par admin7527

Sport à la maison Séance 3

Séance 10 minutes

Suivez nous dans un circuit complet centre du corps pour avoir un corps tonique!!!!

10 MINUTES pour une séance avec pleins d’exercices variés pour les débutants ( qui fonctionnent pour les confirmés) à reproduire à la maison sans matériel ou en salle de sport!

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CatégoriesActualités fitness

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